La Cryothérapie Corps Entier, la thérapie par le froid
3 minutes de froid intense pour une vraie cure de jouvence
> La Cryothérapie Corps Entier, la thérapie par le froid
La cryothérapie est connue depuis l’Antiquité et s’est surtout développée à partir des années 1970, suscitant l’intérêt du monde scientifique et médical, par les résultats obtenus via l’abaissement de la température cutanée.
La Cryothérapie Corps Entier (CCE), quant à elle, est inventée par le Docteur Yamauchi au Japon en 1980, puis utilisée par les russes aux JO de Moscou. La Cryothérapie Corps Entier s’est ensuite généralisée dans le monde sportif de haut niveau et aujourd’hui dans le monde de la beauté et du bien-être.
La cryothérapie Corps Entier va plus loin que la cryolipolyse ou la coolsculpting en travaillant sur tout le corps. La CCE consiste à exposer le corps à un froid intense et sec (entre -120° et -180°C, mais le ressenti de votre corps est de 5 à 8°). Vous pénétrez dans une cabine individuelle en position debout, pendant une durée très courte (de 1,5 à 3 minutes). Votre tête reste quant à elle à l’extérieur de la cabine. Cette cabine est équipée d’un système de refroidissement par vaporisation maitrisée d’air nitrogéné. Pour les frileux, aussi incroyable que cela puisse paraître, le froid sec de la cryothérapie est une expérience très plaisante et confortable.
L’objectif est de stimuler le corps humain de façon à déclencher les réflexes de lutte contre le froid de celui-ci et ce, sans blessures. En réaction au froid, le corps se met en mode survie et le sang va se précipiter vers les muscles et les articulations pour réchauffer le corps. Au cours d’une séance, la température extérieure de la peau baisse d’environ une vingtaine de degrés, en plus ou moins 60 secondes, puis se maintient à cette température pendant maximum 3 minutes. En réponse au froid, le corps humain réagit par des effets hormonaux (endorphines) et biochimiques.
Après la 1ère séance, vous vous sentez bien, légère et en pleine forme.
Au fur et à mesure des séances, les résultats vont s'intensifier.
Le froid va agir comme un antalgique et un anti-inflammatoire pour calmer fortement vos douleurs articulaires et musculaires et tendineuses.
Il booste votre énergie et améliore votre sommeil.
Et cerise sur le gâteau, il vous aide à brûler énormément de calories.
Il permet aussi d'activer la production du collagène pour une peau ferme, lisse et tonique.
Prenez au plus vite votre rendez-vous en nous contactant au 0476 438 139. Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.
> Quels sont les bienfaits de la CCE ?
La Cryothérapie Corps Entier est une méthode facile et efficace pour la prévention, la santé, le mieux-être et la performance.
Ses effets bénéfiques ont été confirmés par plusieurs études comme celle de l’INSEP (Institut National du Sport, de l’Expertise et de la Performance) en France, qui teste la CCE depuis 2009 et confirme l’amélioration de la récupération musculaire.
Contre les douleurs articulaires et musculaires
C’est un traitement idéal pour les personnes jeunes et moins jeunes qui veulent soulager et soigner leurs douleurs articulaires et musculaires. La Cryothérapie a des effets anti-inflammatoires, antalgiques et stimulants pour notre système immunitaire.
La cryothérapie a aussi des effets dans la récupération postopératoire. Elle vous aide à retrouver votre mobilité plus rapidement.
Sport
La Cryothérapie aide les sportifs à améliorer leur récupération après l’effort, à augmenter le capital énergétique, à se préparer pour leurs compétitions, à éviter et soigner les entorses, tendinites et autres contusions musculaires. La cryothérapie favorise la qualité de cicatrisation des tissus.
En traumatologie sportive, elle est indiquée en postopératoire, dans le traitement de lésions tendineuses et musculaires ainsi que lors d’atteinte articulaire et vasculaire, notamment lors d’œdèmes ou d’hématomes.
Pathologie
La Cryothérapie aide énormément dans certaines pathologies comme la polyarthrite rhumatoïde, la fibromyalgie, la sclérose en plaques, la spondylarthrite ankylosante, l’arthrose, la fatigue chronique ou les troubles du sommeil.
Contre les kilos superflus
Lors d’une séance de cryothérapie, votre corps va dépenser plus d’énergie et brûler jusqu’à 800 calories par séance. C’est donc un traitement complémentaire à une alimentation saine et équilibrée.
L’Institut Aloès propose une cure combinant les effets de la cryothérapie qui aide à brûler des calories et un traitement très puissant 100% naturel qui dissout les amas graisseux localisés.
Les résultats sont spectaculaires : les amas graisseux diminuent fortement, une perte de centimètres se voit très rapidement, la cellulite s’atténue et la peau est plus ferme et tonique.
Contre le vieillissement
La production de collagène est stimulée et les toxines sont éliminées. En effet, la cryothérapie refroidit les couches supérieures de votre peau. Elle perturbe les couches profondes de collagène, ce qui pousse votre peau à produire du collagène neuf. Votre peau rajeunit « d’un seul coup ! ». Vous sortez de la cabine avec une peau plus ferme, plus tonique, une peau visiblement raffermie.
L’Institut Aloès propose une cure combinant les vertus de la cryothérapie, qui active la production de collagène, et des traitements rajeunissants du visage à base d’actifs de très haute qualité. Les résultats sont surprenants : une peau plus lumineuse, plus rebondie donc plus jeune.
Contre la morosité et le stress
Votre corps va libérer des endorphines et ainsi améliorer votre mental et booster votre énergie. Le sang sera mieux oxygéné. D’une certaine manière, c’est… du « doping légal »!
La cryothérapie lutte aussi contre les troubles du sommeil, les maladies dues au stress comme le psoriasis, l’eczéma et également le dérèglement dû à la ménopause.
Les patients dépressifs, qui utilisent ce traitement, rapportent qu’en 3 semaines, ils ont vu leur dépression réduire de 50%.
En résumé ...
indications thérapeutiques
Arthrose
Fibromyalgie
Spondylarthrite ankylosante
Polyarthrite
Rhumatisme
Psoriasis-eczéma
Tendinite
Douleurs articulaires et musculaires
Effet anti-inflammatoire et antidouleur
Migraines
Dépression saisonnière
Fatigue chronique
...
indications sportives
Amélioration des performances
Meilleure récupération musculaire
Calme les douleurs musculaires
Soulage les douleurs dues au sport
Augmente fortement votre immunité
Améliore la qualité de votre sommeil
...
indications bien-être, mieux-vivre et esthétique
Brûle des calories
Raffermit votre peau
Repulpe votre peau
Booste votre énergie et votre dynamisme
...
Prenez au plus vite votre rendez-vous en nous contactant au 0476 438 139. Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.
> Comment se déroule une séance de Cryothérapie ?
Vous entrez dans la cabine (cryochambre) en sous-vêtements, gants, chaussettes et crocs (pour protéger les extrémités qui se refroidissent plus vite). Une fois à l’intérieur, l’ascenseur électrique de la cabine va monter afin que vos épaules soient à la hauteur de la limite supérieure de la machine.
L’azote est alors envoyé dans la cabine. Pendant la séance, on vous demandera de lever les mains hors de la cabine et les baisser à intervalle régulier.
L’air froid étant sec et le taux d’humidité étant nul, le traitement est parfaitement confortable, contrairement à ce que pourraient croire les plus frileux d’entre nous.
Un membre de l’équipe d’Aloès restera auprès de vous durant la séance. Une séance dure de 1,5 à 3 minutes.
À la fin du traitement, l’ascenseur redescend automatiquement. L’ouverture de la cabine peut se faire de l’extérieur comme de l’intérieur.
Pour des résultats intenses, visibles et durables, nous vous conseillons de faire 1 à 2 séances par semaine. Au début de la cure, on rapproche les séances pour avoir rapidement des résultats. Dès que vous ressentez les bienfaits, les séances seront espacées pour arriver à un entretien. Chaque cure est bien sûr personnalisée.
> Quelles sont les précautions particulières en Cryothérapie ?
La cryothérapie intégrale est un traitement très bien toléré et comporte peu de risques. Néanmoins, voici quelques précautions :
Etre complètement sec
Votre corps doit être sec afin d’éviter les brûlures. Il est interdit de prendre une douche ou un bain une heure avant le traitement ainsi qu’une heure après. Il est donc également interdit de porter des vêtements humides.
Etre en bonne santé
Pour bénéficier d’une séance de cryothérapie, il faut être en bonne santé.
Toutefois, si vous souffrez de problème de tension et/ou de problème cardiaque, mais qu’ils sont traités et sous contrôle médical, vous pouvez bénéficier de la Cryothérapie Corps Entier.
Pas d’activité sportive trop rapprochée
Il est recommandé de ne pas avoir d’activité sportive 30 minutes avant la séance.
Pas de lentilles
Il est conseillé d’enlever les lentilles de contact.
Pas de bijoux ou autres accessoires
Il est obligatoire d’enlever bijoux, piercings et autres objets métalliques.
Pas de plaies récentes
Il est contre-indiqué de rentrer dans une cabine de cryothérapie avec des plaies récentes.
> Quel est le prix d’ une séance de Cryothérapie Corps Entier ?
" Venir faire sa séance de Cryo chez Aloès, c'est comme venir prendre soin de soi avec des copines, dans un cocon de douceur "
Il y a quelques mois, j'ai traversé une période pas facile dans ma vie : un divorce et une opération chirurgicale.
Pour traverser ces moments, je cherchais quelque chose qui pourrait me faire du bien et m'aider à garder le moral.
J'avais déjà entendu parler de cryothérapie, mais localisée, pas pour le corps entier. En cherchant des infos sur Internet, je suis tombée sur la promotion proposée par Aloès, l'institut près de chez moi, et j'ai décidé de me lancer.
J'ai été très bien accueillie. Elodie, on m'a expliqué tous les bienfaits de la cryothérapie. Après une discussion d'environ 30 minutes, il était évident que c'est ce qu'il me fallait. En effet, la cryothérapie est avant tout un booster de moral. Le choc thermique libère des endorphines et de la dopamine comme après une séance de sport, ce qui génère une sensation de bien-être. Idéal pour garder le moral au top.
La Cryo a aussi un effet antidouleur. Il m'a bien aidé donc à traverser les périodes préopératoires et postopératoires en souffrant vraiment très peu. La convalescence s'est passée mieux que prévu grâce à la combinaison de la cryothérapie et de la kinésithérapie.
Enfin, je suis une maman de deux enfants. Après les grossesses et quelques variations de poids, ma peau n'était plus au top. Grâce à la cryothérapie et à ses bienfaits, ma peau est de nouveau impeccable, sans cellulite et bien tendue. Lisse comme celle d'une jeune fille.
Je voudrais quand même vous toucher aussi quelques mots sur l'équipe d'Aloès.
Claudia, Elodie et Marie sont adorables. Toujours pimpantes et souriantes, attentionnées pour que tout se passe bien.
Elles nous font la conversation pendant la séance pour qu'on ne pense pas au froid, parce que oui, c’est fait, mais ça dure très peu de temps, et grâce à elles, ça passe très vite.
Finalement, venir faire sa séance de Cryo chez Aloès, c'est comme venir prendre soin de soi avec des copines, dans un cocon de douceur, équipé des dernières technologies. J'en ressors toujours en me sentant boostée pour la journée, pleine d'énergie, et légère, avec la sensation de fraîcheur sur ma peau.
C'est vraiment un bonheur, je le recommande à toutes et à tous.
Bérénice, 41 ans
Témoignage Cryotherapie
" Ce traitement agit efficacement sur ces douleurs constantes "
Je connais Claudia depuis longtemps, c'est donc en toute confiance que j'ai testé la Cryothérapie Corps Entier..
C'est avec beaucoup de professionnalisme et une grande gentillesse qu'elle et son personnel vous accompagnent au long de vos traitements.
Souffrant de fibromyalgie depuis de nombreuses années, je n'avais toujours pas trouvé "le" traitement miracle.
Dès la première séance de cryothérapie corps entier, j'ai ressenti une atténuation de mes douleurs, elles étaient comme endormies.
C'est avec bonheur que je me rends à mes séances, car j'en sors légère et détendue. C'est un véritable soulagement.
Ce traitement agit efficacement sur ces douleurs constantes et je ne peux que le recommander à toute personne souffrant de ce type de pathologie.
Grazyna, 55 ans
Témoignage Cryotherapie
"... très certainement, c’est froid. Mais pas aussi froid qu’on pourrait le croire "
J’ai connu L’Institut Aloès via Facebook.
L’institut se trouve au 2e étage d’un tout nouveau centre commercial. L’ambiance zen et la sérénité des lieux vous mettent tout de suite à l’aise. L’accueil et les personnes ne peuvent que compléter ce sentiment de bien-être.
Je viens d’accoucher de mon 4e bébé, à cela, vous ajouter les mauvaises postures, souvent durant l’allaitement.
J’ai accumulé des douleurs dorsales assez importantes, qui n’ont pas été soulagées par des séances de kinésithérapie.
Ne pouvant pas prendre d’anti-inflammatoires, j’ai donc tenté la Cryothérapie Corps Entier.
Je recherchais une solution différente, efficace, rapide.
J’ai été tout de suite séduite par l’efficacité de ce traitement, dès la première séance en fait.